首页  »  时尚  »  美容

嚼口香糖增加肥胖几率!9招让你获得平坦小腹

2015-01-15 09:43:30

来源:环球网

原标题:要想减肥先远离口香糖!9招获得平坦小腹

  4.细嚼慢咽

  在吞咽前,必须[请您务必]要咀嚼十次以上。过快的吞咽,吃下的更多是空气,加剧了肥胖的风险。

  • 相关阅读
    无相关信息
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。