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每天称体重会让你有挫败感!减肥最禁忌的12个误区

2015-03-05 09:47:52

来源:环球网

原标题:健康须知:减肥最禁忌的12个误区

  如果每天只吃柚子和卷心菜,这样吸收的热量是减少了,但你的新陈代谢也会减慢。一旦饮食结束,体内燃烧热量的速度会比以往更慢,所以你会更加快速地增肥。

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