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春季减肥运动排行榜游泳消耗卡路里最多

2015-04-21 09:40:05

来源:家庭医生在线

原标题:春季减肥运动排行榜

五:踩自行车→500卡

燃烧的卡路里:500-1000/小时

根据你踩自行车踏板的速度,可以多少让你消耗体内的卡路里,同时它也是非常让人愉快的户外活动。

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