毛孔大的没脸见人？手把手教你消灭它

　　【导读】晚上偷懒不卸妆，随意涂抹化妆品，一见痘痘冒头就忍不住要挤……久而久之，脸上的毛孔越来越大，不用放大镜也能看到了。特别是夏天，皮肤裸露较多，粗大的毛孔更显得扎眼。

面对如此严峻形势，你还在唉声叹气却无计可施吗？《生命时报》采访相关专家，教不同年龄的你专属收缩毛孔法。戳文自取↓

　　受访专家

　　中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家 张秀勤

　　北京医院皮肤科副主任医师 常建民

　　上海市皮肤性病防治研究所教授 乐嘉豫

　　不同年龄，毛孔粗大各不同

　　毛孔粗大的罪魁祸首是堆积在毛囊里，会膨胀毛孔的过剩皮脂，如不及时处理，随着年龄增长，毛孔会越来越粗。不过，不同年龄段，毛孔粗大的主要原因不尽相同，应对方法也有所差别。

　　20岁左右

　　20多岁正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞，令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大，特别是油性肌肤的人更要注意。

　　应对：此时控油和彻底清洁皮肤非常重要。每天认真做好清洁工作，特别是化妆的女性一定要彻底卸妆，并定期去除面部角质，在保养品中加上一些收敛控油成分，即可预防改善。

　　油性肌肤的人还可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除可收敛毛孔外，还能减少粉刺和面疱的产生。

　　30岁左右

　　到了30岁，皮肤会开始松弛和老化，皮肤的弹性大不如从前，毛孔粗大伴随着老化现象出现。

　　应对：此时护肤的关键在于加强保湿以恢复肌肤弹性，毛孔粗大的老化现象才能得以改善。

　　定期去角质、加强皮肤的清洁、去除过剩油脂，尽量多补充水分，防止皮肤干燥，提升保湿度与角质层抵抗力，让肌肤饱满有弹性，并使之得到彻底休息都很重要。 　　

　　40岁左右

　　一方面，因为压力或内分泌等原因造成的毛孔堵塞等问题还在困扰肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张。

　　应对：此时控制肌肤衰老速度显得尤为重要。尽量调节皮脂的分泌量至正常状态，使用高营养滋润成分，同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的护肤品是比较有效的方法。 　　

　　当然，对付毛孔粗大的问题，最重要的是采用正确的护理方法和养成良好的生活习惯。彻底清洁皮肤、保持良好的心情、享受充分的睡眠，做个“细致”美女并不是难题。

　　防毛孔粗大，面膜别做太勤

　　不同年龄的人找到自己毛孔粗大的原因后，很可能听从以上的应对建议，用一些清洁保湿的面膜产品。在此专家提醒，面膜的确可用，但不要用的太频繁，否则反而会有反效果。

　　首先，太频繁地做面膜，不利于肌肤自我调节。 面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。同时，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会把娇嫩的皮肤暴露在外，使皮肤更容易受到外界的伤害，甚至造成皮肤流失的水分要多于做面膜所补充的水分。

　　面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重。 　　

　　此外，一些具有深层清洁作用的面膜产品会给皮肤带来负面影响。

　　这些面膜产品在清洁脸部时，首先将毛孔扩开，把油脂与脏污带出来。过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于亢奋状态，造成毛孔撑大后难以复原。 　　

　　做面膜一般每周两次为宜，并应针对不同肤质，选择不同类型的面膜。同时，面膜涂抹的先后顺序很重要。应该先从温度较低的两颊开始，然后是额头、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有讲究，一定要盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。