- 她们绝对吃了防腐剂！
时光流转，那些在儿时就耳熟能详的大明星在今天看来为什么还能一个模样？撇开高标准的抗老美颜之外，骗不了人的身体肌肤改变才能看出真实年龄。不过你错了，就有一些大明星虽然“高龄”但身体肌肤却宛如少女一般细腻紧致，好像吃了防腐剂一般！
卡门-戴尔-奥利菲斯 (Carmen Dell orifice)
尝试新护理方法
82岁的她身体和心灵一样年轻，Carmen相信科技的力量，而且对美容保养从未停止，不停变换护理方法是她的美容信条。据悉Carmen早晨坚持喝抗氧化柠檬水，吃大量有益生菌的酸奶，姐妹们快学起来吧！
钟丽缇
哑铃操举起来
提到钟丽缇就想到了魔鬼身材和凹凸有致的肌肤，最令人羡慕的是她那紧致光滑的手臂，完全没有蝴蝶袖和岁月的痕迹。其实对于钟丽缇来说哑铃操是必不可少的，做完暖身操之后举20个哑铃就可以起到紧致手臂的作用。
哈莉-贝瑞 (Halle Berry)
御用教练的有氧运动
黑珍珠Halle berry的身体肌肤光滑又紧致，这得益于她每周和私人教练约定的3次有氧运动。其实只要重复将10分钟力量锻炼和心肺活力锻炼加强就可以达到紧致肌肤和瘦身的作用！
蓝心湄
每天要拍打小腿
美腿皇后蓝心湄的好身材无敌火辣，这完全得益于她兢兢业业对腿部的修炼。蓝心湄在睡前每天都要对腿部进行禁止保养，另外还会拍打小腿消除浮肿。
Jennifer ansiton
瑜伽教练配特制音乐
好莱坞影星Jennifer ansiton多少年过去依旧身材惊艳，这完全得益于她生活中必不可少的纤体瑜伽教练，而且她的私人教练还会私人定制音乐来提升燃脂率，能够帮助身体肌肤获得更出色的减肥效果。
Helena Mirren
早晚进行颈部呵护
颈部肌肤最容易显老因为相对汗腺和皮脂都更薄，但Helena mirren的保养就做的很好，据悉她每日都要进行早晚的颈部护肤呵护，同时睡觉的姿势也很讲究，面朝上的睡眠姿势可以帮助颈部得到很好的支撑，避免拖拽肌肤带来的松弛损害。
林志玲
睡前必做泡澡护理
好身材怎么能少了志玲姐姐的名单，拥有完美背部曲线的她一点也看不出来处在“高龄”。其实林志玲每日要坚持的事就是睡前进行泡澡，不但可以嫩滑肌肤还会起到滋润紧致的作用。
最容易泄露年龄的身体秘密
颈部
因为颈部油脂分泌少，而且缺乏必要支撑，所以更易干燥。加上长期疏于护理导致的皮肤全面老化，最终颈部肌肤胶原流失，弹性不复。
最容易泄露年龄的身体秘密
手臂
手臂显老问题主要是蝴蝶袖和拜拜肉，挥手的时候最明显，主要也是因为皮肤松弛加上这个部位的肌肉不常锻炼。
最容易泄露年龄的身体秘密
双手
玉手是人的第二张脸，虽不是捕捉别人视线的第一个身体部位，但握手、炫耀戒指、修剪指甲时它们还是会吸引注意力。手背青筋、褐色斑点、皱纹、饱满度丢失都是显老迹象。
编辑支招 消灭老态肌
颈部篇
1.先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴。
2.之后用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。
3.颈后按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。
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手臂篇
1.右手弯曲手指靠在肩头上，用左手以捏的方式，捏住掰掰肉。这时候手要施压，捏到有点痛的感觉，这个动作持续三分钟。
2.持续往下捏，一样持续三分钟，右手伸直，将左手滑行到手肘关节。夹住手腕，右手一上一下，制造施压感。
3.这个动作连续做三分钟。左手不能移动。
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