回眸
人生
首谈成长
作为一位畅销书作家，于丹向来善于以小见大，在新书《人间有味是清欢》中，于丹紧密联系个人成长经历，从生命、成长、幸福、闲情、行走、流年六个部分，讲述自己的故事，与读者分享了自己的人生。
于丹表示，自己年轻的时候，熬夜写东西，喜欢大杯喝咖啡，那时候茶入口，完全像白水一样，看着人家喝绿茶，总觉得那么淡的东西能有什么味道？那 时，运动之后也只喜欢喝带着气泡的特别浓郁的碳酸饮料，觉得那一切浓郁就叫做味道。可是人到中年，当你终于有了很多的轰轰烈烈，待到繁华落尽，才知道人世 间会有很多的跌宕起伏，会有很多的事情并不尽如人意。《老子》里说，“为无为，事无事，味无味。”人要把这种“无事”也当作一种事情去过，然后人以无为而 达到不为，人间至淡的味道，你也能回味出它的真味与隽永。
因此，她在书中写道，“人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事物，都只是为了更好地沉淀，洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍岁月千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。”
■对谈于丹
论人生 绚烂至极 归于平淡
一个人走过万水千山，越接近自我，就越喜欢简单、朴素的东西。绚烂至极终归于平淡的时候，就懂得了“人间有味是清欢”。
北京晨报：您给新书起名叫《人间有味是清欢》，为何要把主题定位为“清欢”？
于丹：“人间有味是清欢”，是苏东坡《浣溪沙》中的最后一句。当时他是在黄州当团练副使，四年后又被贬到汝州，在特别倒霉的流离失所之间，他为 自己泡上新茶，然后把春笋摆上盘的时候，突然心中静静地体会到这就叫“人间有味是清欢”。人间的玩味，有时候不在于世界给你的浓郁滋味。老子说，“为无 为，事无事，味无味”，也就是说，不见得说你眼前非得摆着东坡肘子的时候才叫有意思。我自己这些年也是讲课啊、行走啊，在这种不同的多元角色中转换，也在 这当中探索生命真正的东西。