“红胖子”
伴高血压、多汗怕热
代谢旺盛的肥胖
脾气较为急躁,一激动面部甚至全身易出现皮肤潮红并伴有出汗。除皮肤红,这类肥胖者往往血压也亮红灯。精力旺盛,常活动但体重没明显下降。
南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭:这类患者不但肥胖,而且面色紫红或暗红,心悸乏力,胸闷气短,活动后加重,女的“红胖子”还会出现痛经比较严重的症状,舌暗红或有瘀点、瘀斑。从西医的角度来说,红胖子多伴高脂血症,血液中存在着大量的脂肪。红胖子多见于久卧、久坐、缺乏运动者也就是很多坐班族,还有进食油脂食物较多,饮水较少者,年龄偏大者以及精神长期处于紧张状态的人群。想减重不仅要多运动、节饮食,还要采用中西医结合疗法改变这种血瘀的体质。
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