胖子分四色减肥方法各不同

　　“黄胖子”

　　精神萎靡、无力嗜睡

　　代谢率低下的肥胖

　　由于甲状腺、性腺等激素的分泌水平较低，无论白天黑夜，人总是处于倦怠、无力甚至嗜睡的状态。往往饮食与正常人群差不多，只不过由于代谢水平低、消耗少，因而导致热量和脂肪的积聚。

　　南京市中西医结合医院内分泌病科副主任中医师张永文：不仅肥胖，而且面色偏黄白，经常感觉疲倦乏力，肢体困重不爽，还会嗜卧懒言，四肢浮肿，吃的不多但是依旧发胖。一旦发现自己有成为黄胖子的苗头，要注意采用中药调理健脾祛湿，应去医院内分泌科就诊，抽血检测各项内分泌激素的水平，从而提供给医生明确诊断的依据。一旦发现自己有成为黄胖子的苗头，应及时去医院内分泌科就诊，抽血检测各项内分泌激素的水平，从而提供给医生明确诊断的依据。

　　“黑胖子”

　　代谢紊乱、色素沉着

　　最易得糖尿病的肥胖

　　并不是指外表像李逵一样，而是患者的颈部、腋下、腹股沟、肛周、脐窝等部位，出现色素沉着和角化，局部像沉积着一层污物，但无论怎样清洗都无法去除。皮肤的表现只是外在，内在原因则是严重的胰岛素抵抗、高尿酸血症、游离脂肪酸等炎症因子升高。

　　南京市中西医结合医院内分泌病科副主任中医师张永文：“黑胖子”应定期检测空腹血糖、糖化血红蛋白等一系列指标。只有综合干预，才能收获满意的疗效。“黑胖子”的病情最复杂，若不及时干预，日后极有可能加入糖尿病的队列。医学干预不能仅关注体重和腰围，更应检测空腹血糖、糖耐量、C肽、糖化血红蛋白等一系列指标。只有对体脂和血糖同时干预，才能收获满意的疗效。