人们的口腔难免在某些时候发出难闻的气味，尤其是到了换季的时候。很多人认为这司空见惯，只要多漱漱口、刷刷牙就会恢复口气清新。但口腔专家指出，除了口腔卫生差会导致口臭外，很多全身性的疾病也会诱发，找准病因才是去除口臭的关键。
专家解析
口腔有异味原因多
日前，网上流传着一段搞笑视频《一口气毁灭小清新》，其中有一段台词：“你有口臭吗？敢说真话吗？你夏天从来不买蚊香对吗？你熏死过合租的室友对不对……”这段视频形象地再现了口臭给人们生活带来的种种尴尬。
“口臭问题说大不大，说小也不小，只要找准病因，是可以有效治疗的。”西安恒美国际齿科医务主任杨海斌指出，口臭又称“口气”，是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽等所散发出的难闻气味，严重影响人们的社会交往和心理健康。一般口臭可以分为生理性和病理性口臭，一般生理性口臭多是短暂性的口臭，如饥饿，吃了生洋葱、大葱、韭菜等刺激食物或某些药物，或睡觉时唾液分泌量减少而导致的细菌大量分解食物残渣等因素引起的，这种情况完全可以用薄荷糖、口香糖或漱口水进行遮掩，或尽量避免吃这类食物或药物以保持口气清新。
而病理性口臭就需要进行治疗，在病理性口臭中，又要分清是属于口源性还是非口源性的。据统计，口臭其中有80%～90%以上口臭来源于口腔，口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、口腔黏膜病牙龈炎以及牙周炎等都会引起口臭，其中龋齿和牙周病又是最常见的疾病。
身体排雷
肠胃疾患常引发口臭
最近一段时间，家住南门的李女士感觉自己“口气很大”很难闻，一天刷上四五遍牙，嚼口香糖也不管用，这让她很苦恼。于是她先到医院口腔科就诊，却啥病也没查出来，口腔科医生建议她再去消化科检查。她赶忙前往陕西省中医医院脾胃科挂了个专家号，医生在经过一番细致地诊断后，才发现原来是由胃溃疡引发的口臭。
“很多市民都存在这样的误区，认为口臭是口腔疾病诱发的。其实，口臭传递的不仅仅是口腔疾病的信号，也可能是肠胃疾病诱发的。”陕西省中医医院脾胃科副主任闻新丽解释说，中医认为脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发。胃火旺盛，或食积于胃，郁而化火，导致胃阴受损、津液不足、虚火上蒸，胃中浊气随之呼出而引起口臭。无论是胃炎、胃溃疡还是胃癌等，都会导致胃动力不足，足够多的食物积蓄在胃里难以排空，就会经胃肠道内其他细菌腐败分解，产生各种有臭味的气体，然后通过返流进入口腔，进而产生口臭。
细心鉴别
找准症结有的放矢
“顽固的口臭可能传递的是一种全身疾病的信号，不同的身体疾病散发口臭味道是不同的，患者应通过这些信息细心鉴别，找准病因后再有针对性地进行治疗。”闻新丽副主任分析称，上呼吸道疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病可能会发出腐败味，胃病会发出酸臭味、“糖尿病”会造成干口症，易感染发生酮酸中毒，嘴巴仿佛散发烂苹果的味道，当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已非常高了，接近或已经达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则可能会有生命危险；“肝功能衰竭、肝硬化”时，肝脏代谢能力减弱，血液中物质或挥发性脂肪酸会发出臭鸡蛋味，又被称为“死亡气息”；而“维生素及矿物质缺乏”，有时会使口腔黏膜沟裂滋生细菌，发出酸臭味；尿毒症患者则会发出尿骚味；而对于肺癌患者则会发出腐腥臭味；值得一提的是，很多长期吸烟的市民，往往有一种带着烟味的口臭，如果这类人患有肺部疾病时，其臭味较一般人会更显著。
平时应如何有效防范口臭的发生呢？杨海斌主任指出，健康的生活方式是预防口臭的关键。平时应注意保持口腔湿润、多喝水，有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙；吃饭应有节制不宜过饱，但也不宜空腹，空腹时间长也会导致口臭，多吃蔬果、少喝饮料、少饮酒；因食物刺激引起的口臭，可以通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除；每次就餐前做十几次深呼吸，有助于避免口臭；注意口腔卫生，早晚科学刷牙，饭后检查漱口；另外，每天保持好心情也很重要。
记者 王少薇