周二上午，杭州牙博艺口腔正畸专科门诊的候诊室，被十来岁的少男少女占满了。“这两天看牙的孩子一下多了，有六七成专程从外地赶来，其中有趁暑假矫牙的，也有不少换牙途中出问题的。”浙江中医药大学口腔医学院教授林新平告诉记者。他是这间门诊部的负责人。
都说甜食是牙齿杀手，但暑假看牙医的并不全是爱吃甜食的小吃货。
林教授解释，吃甜食不是引发龋齿的根本原因，吃完甜食不刷牙才是大忌。口腔的细菌和残糖在一起，能使牙齿、牙缝和口腔里的酸性增加，牙齿经常受酸性侵蚀，才容易引发龋齿。这个“经常”是有一定时间跨度的，不是一吃甜食就会引发龋齿。
牙齿好不好，和遗传也有一定关系，爸妈龋齿的话，孩子会比较容易烂牙，尤其要重视。
预防龋齿的最佳方式，就是从小注意口腔卫生，即便只有两粒萌萌哒小乳牙的婴儿，晚上临睡前也要刷牙。
很多孩子对于换牙的概念，来自绘本《一颗超级顽固的牙》。主人公塔比莎是个五六岁的小姑娘，她人生中最大的烦恼，就是有一颗摇摇欲坠却怎么都掉不下来的牙。最后却意外因为一个喷嚏，解决了这颗超级顽固的牙。
林教授说，孩子的换牙期一般在6岁到12岁，不过女孩子因为生长发育早，第一颗乳牙也有可能会提前一年掉下来，像《爸爸去哪儿》第二季里亮相的陆毅女儿，5岁就有小白牙光荣下岗了。
非正常情况是，个别乳牙过于执着，都过了12岁，还坚守阵地不动摇。前两天就有位来自慈溪的12岁女孩，因为有两颗顽固的乳牙迟迟没动静，特地来找林教授。“来的有点晚了，早几年矫正效果会比较好。”林教授有点惋惜。医学上管这种情况，叫阻生牙，最好在6、7岁刚开始换牙时就诊断出来。
这位权威口腔正畸专家，常常会苦口婆心建议家长，等孩子到换牙期，每半年或一年定期到牙科医生那里看看。对付不按牙理出牙的家伙，最简单有效的办法，就是矫牙。很多孩子到12岁后，恒牙出齐了，才考虑矫正的问题。其实，已经过了最佳矫正期。
“矫正牙齿的最佳时机是12岁前，在换牙结束前一年左右。因为这时还能借助牙齿的生长空间，让它们各归各位。有些孩子，甚至不用拔牙，就能达到矫正效果。”林教授说。
除了矫牙，林教授还要说——
1、牙齿不是刷得越多越干净。
为了保持牙齿干净，一些人喜欢吃完东西就刷牙，早中晚刷一次，林教授说，如果刷牙方法不到位，一天刷七八遍也不顶用。如果方法到位，晚上临睡前刷一遍就足够了。
2、拔牙不会影响牙齿健康。
美国100多年的矫牙历史，以及近年科学研究都证明，拔牙不会影响牙齿健康。矫正牙齿，能不拔牙最好不拔，但非拔不可，就必须要拔。林教授的女儿矫牙时，就拔了4颗牙。
3、牙况复杂的孩子不要尝试隐形牙套。
和张口露出钢牙相比，现在有部分人选择隐形牙套，不过林教授并不推荐青少年用这种高大上的矫牙工具。除了三万元以上的费用，比普通牙箍贵了近一倍，这种隐形矫牙工具还不适合“牙况复杂”的孩子。如果孩子实在接受不了“钢牙”，林教授介绍，有一种近乎透明的陶瓷自锁可以替代，仅留一条细细铁丝。
本报记者 沈蒙和