据美国MSN网站报道,大千世界无奇不有,你可能不知道,平日里微不足道的一些事情可能就会让你进医院。
1、打喷嚏
德国的一项研究表明,一个突如其来的喷嚏会撞击脊柱,使椎骨之间的压力增加38%或更多。这么大的压力足以引起严重的背部创伤。
这项研究的数据显示,长时间的久坐或提重物会使作用于背部的“脊柱负荷”增加一至两倍,所有的压力加上一个大喷嚏会使你陷入麻烦:英国有位女人在打了一个打喷嚏之后几乎瘫痪,卧床了2年。
研究人员指出,活动一下或拉伸下背部,可以促进血液流动,分散郁积在脊椎的压力,避免因打喷嚏而带来伤害。
2、穿紧身牛仔裤
经常穿紧身裤会压缩沿着大腿的神经,阻止腿部血液流动,引发异常性股痛的状况。JohnsHopkins大学的一份报告指出,该症状是你腿脚的任何地方都麻木了,大腿外侧有一种“可怕的灼热感”。该报告建议,买一些宽松的裤子,至少大腿的部分不要勒得太紧。