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养生:爱吃醋 夏季饮食吃醋的好处

夏季饮食吃醋的好处

2012-07-25 16:02:13

  功效:润肺生津。

  4、老醋海蛰头

  做法:将蛰头片成抹刀片,放入热水中稍烫,立即捞出,用凉水泡上。大蒜剁成末,胡萝卜洗净去皮切成细丝,香菜洗净切成小段备用。将蛰头控干水放到盆中,放上切好的胡萝卜丝、香菜段、大蒜末、生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均盛入盘中即可。

  功效:开胃、养肺。(东北新闻网)

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