许多人都经历过偏头痛的折磨，发作起来往往令人苦不堪言，并且由于得不到患者正确认识和重视，已成为困扰都市青壮年人的一种常见病。周期性偏头痛青睐女性
小田每次快来例假的时候，她的偏头痛就会发作，有时甚至难受的几乎想抱头撞墙。由于头痛发作越来越厉害，小田不得已才去就诊。
省中医医院脑病科韩祖成主任介绍说，近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，偏头痛的发病率已呈现不断上升的态势，发病人群常见20-40岁的青壮年，女性显著高于男性，这与雌激素的波动有关。研究表明，有偏头痛的女性中大约40％的人都曾在月经期前后发病。如小田正是比较典型的月经性偏头痛，一般来说，患者头痛的症状特征是在每个月例假来之前、之中、之后出现周期性的偏头痛，常见的是在例假来之前的3-5天出现，发作频繁的患者一般会出现看东西重影、有水波纹、怕噪音、面部有针刺感等先兆表现。因此，对于月经性偏头痛患者，不妨在例假前几天就诊，在医生指导下药物治疗，通常都能有效预防症状。
偏头痛切忌乱用止痛药
30岁的黄女士，三年来“饱受”偏头痛的折磨，每次发作就硬扛着，难以忍受时就服用一些止痛药。由于长期服用止痛药把胃越伤越重，还导致了胃溃疡，只得去医院就诊。
“像黄女士这样的患者，头痛起来自行服用普通的止痛药，结果头痛越来越厉害，止痛药越吃越多，形成恶性循环，止痛药的副作用一般比较大。临床上，因滥用止痛药，引发诸如胃溃疡、胃穿孔等疾病的患者不少见”，解放军第451医院神经内科周柏玉主任医师指出，偏头痛是一种疾病，并不是一些普通的头痛症状。因此，偏头痛患者，一定要到医院接受规范的治疗，才能有效控制症状，避免滥用药物的风险。
健康生活习惯可预防发作
张先生两年前患有偏头痛，因及时就诊治疗，偏头痛得到有效控制和缓解，一直没有发作。近期，他由于工作原因压力增大，经常熬夜甚至应酬，结果偏头痛卷土重来。
韩祖成主任表示，由于偏头痛是一种慢性病，假如不注意生活习惯，经常熬夜、饮酒、抽烟等等，病情容易反复、加重。因此，治疗和预防偏头痛，健康的生活方式是基础，日常生活要注意避免发病诱因。作息方面，保证充足的睡眠，加强锻炼，提高免疫力。同时，偏头痛也与精神因素密切相关，对于长期工作紧张、心理压力无法缓解的人，容易得偏头痛，应学会自我调节。此外，治疗需要长期坚持，如果病情缓解甚至恢复正常了，也不要掉以轻心，定期到医院复查，更不可改变已形成的健康生活习惯。一旦病情有反复，出现先兆症状就及时上医院就诊。（三秦都市报）