本周是世界青光眼周。作为不可逆的一大致盲性疾病，近年来，青光眼发病率逐年增加，尤其是都市白领人群，由于不良用眼习惯及精神压力大，导致的致盲问题越来越突出。多数患者易忽略早期症状
西安市第一医院眼科张红兵主任医师介绍说，青光眼有闭角型青光眼、开角型青光眼及其他类型的青光眼之分，发病时各有不同的表现。急性闭角型青光眼的急性发作期往往伴有头痛、恶心、呕吐等症状，导致部分患者往往最先就诊于神经内科，很容易造成漏诊和误诊。慢性闭角性青光眼发病初期特征不明显，尤其开角型青光眼的症状更隐匿，患者仅仅会感到眼部不适或轻微的头痛，等到确诊时为时已晚。滥用眼药水可能诱发青光眼
小美由于工作原因须长期在电脑前工作，眼睛时常出现干涩、红痒的症状。于是，小美根据症状自行到药店买了眼药水，滴后症状有所好转。一年后，小美的视力持续下降，到医院检查才发现患有青光眼。
西安爱尔古城眼科医院张德秀教授告诉记者，都市白领经常对着电脑，过度用眼，部分人眼睛一不舒服就自行购买些激素类眼药水。殊不知这类眼药水刚开始能有效缓解眼睛干涩、发红，但长期使用可能引起眼压增高，甚至引起视神经损害和视力下降，可能导致青光眼。同时，张红兵主任医师提醒说，青光眼是一种典型的心身疾病，与心情有很大的关联。如发怒、急躁、情绪波动大，易血压升高，也有可能诱发急性青光眼，进而对视神经造成损害。
定期检查是关键
张德秀主任医师表示，预防青光眼定期检查尤为重要，40岁以上高发人群应该每年做一次全面的“眼部体检”。
如果患了青光眼，千万不要恐惧，青光眼要“三分治，七分养”，患者除了要积极配合医生治疗外，自我保健调养同样重要。如生活中做好：1、劳逸结合，过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合，不要长时间持续用眼，可适当做些如慢跑、做操等有氧运动，有助于降低眼压；2、务必要戒烟限酒，因为吸烟、饮酒会加重视神经的损害；3、慎戴墨镜，黑暗环境中，人的瞳孔会放大，容易诱发闭角型青光眼发作。因此，闭角型青光眼患者应慎戴墨镜，也不要在黑暗环境中停留过长时间。
五大高危人群
1、年龄大于40岁者；2、高度近视(600度以上)者；3、25周岁后，近视度数仍不断加深的中高度近视者；4、糖尿病患者；5、有青光眼家族史，眼部受过外伤或有其他眼病者。