提醒：瘢痕体质长痘尤忌乱挤乱抠
“有瘢痕体质的患者，患痤疮更应慎重处理。”廖农说，因为瘢痕体质者长痘，更容易留下疤痕，因此，这类患者在长痘后尤其不要乱挤乱抠。
此外，长在下巴、胸前、后背、手臂等特殊部位的痤疮，很容易有瘢痕增生的问题。“如果处理不当，在青春痘愈合后，伤口会渐渐增生为红色硬块，面积甚至比原来的痘痘还大，医学术语为‘瘢痕疙瘩’，会有痛、痒、发红等症状。”她说，而一旦形成“瘢痕疙瘩”，就只能通过注射药物控制症状，防止瘢痕进一步增生，比较理想的情形是使“瘢痕疙瘩”萎缩。
预防：不要使用偏碱性的洁面剂
“当然，对于容易长痘痘的人而言，预防比治疗更重要。”廖农说，在饮食方面，应少吃辣椒、糖和脂肪，同时，为保持大便通畅，应多吃蔬果；在生活作息上，应劳逸结合，少熬夜，睡前不吃刺激性食物，如咖啡、烈性酒、浓茶等，可以喝牛奶。
除了保持健康的饮食和生活习惯外，也要注意面部清洁方面的一些技巧。廖农说，首先，不要使用偏碱性的洁面剂，而是要坚持使用泡沫型洁面剂，因为这种洁面剂不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
其次，不能过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
第三，卸妆和洁面必须分步进行。“因为只有含油分的卸妆液，才能彻底清除同属油性的化妆品。”
（医学指导/广州医科大学附属第三医院整形美容科主任廖农）