这几天，很多人都觉得天闷，身体有点难受。特别是高血压患者，容易感到胸闷、气短、烦躁、心慌。杭州市红会医院心内科病房最近收治了多例重症高血压、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、恶性心律失常患者。
副主任医师黄琪说，梅雨天空气中湿度增加，气压降低，感觉又闷又热，导致心肌耗氧量增加，同时由于天气闷热难受，人体极易出汗，血液粘稠度增加，冠心病患者容易发生心肌缺血，出现胸闷、气短等心绞痛症状，严重的甚至会发生心肌梗死、心律失常、心力衰竭，甚至导致死亡。
在梅雨季节，高血压患者应保持低盐低脂饮食，适量运动，保持大便通畅，避免情绪激动；一般避免减药、停药、药物调整，还应增加测量血压的次数，一旦血压出现波动应及时就诊。
另外，还要降低体重，规律生活，充足睡眠，调节情绪，时常开窗换气，保持室内空气新鲜。如果室内空气湿度过高，可采取必要的抽湿防潮措施。随时根据气候变化增减衣物，既要避免暑热，也要注意避免受凉，尤其要注意避免淋雨。合适的锻炼对心脏健康有益，但要量力而行。
心脏病患者宜自备一些具有理气消胀、消暑除湿作用的中药，如山楂、乌梅、决明子泡茶，服用藿香正气丸、藿香正气水等，都有助于理气消胀、消暑除湿、健脾和胃。一旦出现症状加重或变化，就应该及时就诊，常备缓解心绞痛的药物（如硝酸甘油、麝香保心丸），必要时舌下含服，争取更充分的救治时间。
胡惠娟 杨茜