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盘点六款最补肾的虾吃法

盘点六款最补肾的虾吃法

2014-07-24 08:16:28

来源:家庭医生在线

功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

蒸虾仁

原料及做法:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

韭菜炒虾肉

原料及做法:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

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