此外，改变睡觉的姿势，松弛下颌肌肉，对缓解磨牙也可能有一定的作用。一般来说，仰卧位下颌关节是放松的，而侧卧位和俯卧位睡眠姿势使下颌关节位置改变，肌张力增加。所以，尽量让孩子仰卧位睡觉，对其改善磨牙也是有帮助的。（西部网）
2012-07-10 16:30:25
此外，改变睡觉的姿势，松弛下颌肌肉，对缓解磨牙也可能有一定的作用。一般来说，仰卧位下颌关节是放松的，而侧卧位和俯卧位睡眠姿势使下颌关节位置改变，肌张力增加。所以，尽量让孩子仰卧位睡觉，对其改善磨牙也是有帮助的。（西部网）
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