现在很多家长对于营养不良的定义还缺乏一定的了解，认为只有食物的短缺才会出现营养不良。而现在生活条件都提高了，孩子的饮食不仅多样化而且还更为精细，不可能会出现营养不良现象的，经过调查发现有九成的父母都是这样定义营养不良。其实宝宝出现营养不良并非只单纯的因为食物短缺而导致，食物营养搭配不合理、父母缺少科学喂养知识以及小儿患有慢性疾病等都会让宝宝营养不良。今天我们来了解一下宝宝营养不良的表现有哪些，家长通过了解后可在日常生活中观察孩子症状，有利于及时发现并进行调理改善。
通常情况下大家认为营养不良就是过于消瘦，这样的认知是片面性的。宝宝营养不良的表现分为两种常见典型的类型，一是消瘦型，主要还是因为热能不足而引起的。仔细观察能够发现患儿明显过于消瘦并且发育比较缓慢，小儿精神会比较萎靡伴有体弱无力的症状，平时对于运动方面没有兴趣。头发比较干枯无光泽还很容易脱落。另外一种就是浮肿型，因为蛋白质严重缺少引起的营养不良症状。仔细观察患儿的皮肤可发现比较干燥，有部分患儿皮肤上还会出现色素沉着的症状表现。一般该营养不良型的患儿平时食欲不佳，会常出现腹泻的现象。家长如果仔细观察还会发现小儿的指甲存在横沟，平时给小儿梳发时则会较多出现头发断裂和脱落。
当然也会有一些孩子遗传性骨架小并且偏瘦，只要不出现其它相应的症状就不定义为营养不良。家长如果担心的话可以带孩子去医院进行相关的检查，像是微量元素以及血液常规检查即可。检查结果正常则无需过多担心，可让小儿继续平日的饮食或者适当的营养更丰富多样化。
家长通过日常观察发现宝宝营养不良的表现出现并且得到确诊后，就需要及时的为小儿进行饮食方面的调理。针对性的饮食调整也比较简单，首先需要食物多样化并且是高热量和高蛋白质的补充，如果是还在母乳和人工喂养的宝宝则需要注意及时的为孩子增加辅食。如果是因为小儿体质弱经常生病的话，还需对症进行治疗并通过运动和饮食的调理来增强体质，预防疾病反复发作导致营养不良症状加重，更为严重的影响到小儿的健康。
说到这里可能很多家长对于饮食改善有着误解，认为给予孩子大鱼大肉即可解决营养不良症状。这种想法是错误的，营养不良本就是因为各种因素导致孩子发育所需营养成份不足而引起的，所以饮食调理强调需要营养均衡。如果家长一味的只给孩子进补油腻不易消化的肉类食物，除去不能有效解决营养不良的症状之外，还会给小儿的肠胃带来负担出现消化不良等问题。所以在这里再次提醒家长，给予小儿的食物一定要荤素合理的搭配并且还需要一定的粗粮进食，防止食物过于精细而出现便秘问题。
宝宝营养不良除去科学正确性的饮食调理方法外，家长还可选择让孩子服用妈咪爱益生菌来进行改善。之所以为大家推荐妈咪爱，主要在于妈咪爱含有2种活的肠道有益细菌，能够帮助肠道功能恢复到平衡状态，帮助进行消化并吸收。妈咪爱含有各种维生素和小儿发育所需的微量元素，宝宝营养不良会因为缺少微量元素而导致发育缓慢，可以通过服用妈咪爱来补给，帮助孩子健康的成长。
孩子出现营养不良是一定过程发展所致的，所以在饮食调理和服用妈咪爱进行调理也需要相应过程才可明显见效。这里还请家长放心，妈咪爱是可以长期服用的，不会出现依赖性。另外家长们也不必担心孩子需要长时间服用妈咪爱而产生抗拒行为，因为该益生菌为水果香味，并且能够与牛奶和果汁等食物混合喂服，不过需要提醒的是妈咪爱需要用温水来冲泡。在药房购买妈咪后存放也十分方便，常温下可保存。
我们现在已经对于宝宝营养不良会出现什么样的症状以及怎样进行调理有了一定的认知，小编在此想要表达的理念是，治疗与调理都没有预防更具有重要性。在这里希望家长朋友们能够更加重视科学喂养，孩子每天摄取的食物要营养全面化，孩子如果挑食需要及时的纠正。如果孩子表现食欲不佳可通过菜式的改变来增加孩子进食兴趣。运动方面也很重要，对于体弱以及身体素质健康的孩子来说，都需要适量增加运动增强体质。