昨天，在知了的叫声中，我们迎来了大暑。这就意味着一年中最热的时候到了。
大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节，也就成了治疗一些冬季常发的慢性疾病的最佳时机，因此，本市不少市民纷纷前往医院去贴“三伏贴”。而这就是传说中的“冬病夏治”。
而市民除了注意“冬病”，更得提防“夏殇”。炎炎夏日里，室外作业高温作业的朋友也要注意防暑降温、谨防中暑才是。当然，这并非意味着天天在室内吹着空调喝着茶水看着报纸就可以高枕无忧了，要知道还有一种奇怪的毛病叫“情绪中暑”，比如脾气烦躁。有医生说，这是因为天气太热了，所以人体内的甲状腺素、去甲肾上腺素增加，最直观的表现就是遇到冲突时，会用简单粗暴的方法去解决。所以，大热天的，切记遇事冷静处理，学会用淡然与包容给情绪降温。
杭州有位医生的处理方式就非常值得我们学习。9日凌晨谢先生突发心肌梗塞被送到杭州市第一人民医院，术后病情好转，却在16日不辞而别。主治医生微博寻人时并没有讨要费用，而是提醒病人一定要按时吃药就近治疗，还贴出了处方。烈日骄阳之下，虽然每个人都有不同的情绪波动，但是看着这样一则新闻，还是让人心头一暖。此事一出，有人揣度是医院作秀，对此，我宁愿相信人间自有真情在，宁愿相信仁心仁术从未走远，宁愿相信大多数医者都怀有父母心。
此外，天气一热，也有人对啥都提不起兴趣。比如我就有一个“生命在于静止”的朋友，虽然谈不上对各项运动全无兴趣，偶尔脑门一热时，也急不可耐地想一探究竟，但每每在她跟运动近距离接触后，就发现双方是如此遥远如此八字不合，接连受了几次打击之后，就坚贞地对静止抱了从一而终的决心。可如果没有运动细胞对她来说只是打击的话，那么英国权威医学杂志《柳叶刀》日前发表的一份报告，对她来说简直就是噩梦了。因为调查称，全球三分之一的成年人是运动量不足的懒人，而坐沙发、看电视等类型的懒人生活方式每年致死约500万人，甚至每天久坐三个小时就会减寿两年。看来还是动动更健康啊。
大暑也是雷阵雨最多的时节，用闻一多的话说，这是“斑鸠唤雨的时候”。截至7月22日凌晨2点，北京城区平均降雨量212毫米，这是61年来北京经历的最大强降雨。据了解，已有37人在北京大雨中丧生。微博上从起初的调侃“到北京去看海”，到后来的“大雨无情人有情”，暴雨中，有热心送陌生人回家的，有自愿站在水里守着被冲起的井盖提醒路人的，有自发帮着救人帮着接人帮着推车的……职能部门与热心市民守望相助，看得人揪心，但也让人暖心。当然，在揪心暖心的同时，我们是不是该费心来反思一下，一些大城市何以“逢雨必涝”？去年此时，各界曾经做过类似探讨：城市快速发展快速建设，既应着力于“看得见的工程”，更不该忽视了“看不见的工程”。雨果说，下水道是城市的良心和智慧。如何让城市的良心别总被大雨拷问，还有很多事情需要去做。而至于近日“重庆一对母女到银行躲雨被保安赶走”一事，考验的就不仅是城市的良心了。（天津网）