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夏季注意预防肠炎病

夏季注意预防肠炎病

2011-07-01 09:47:47

  本网讯 (记者 刘占良) 随着天气越来越热,各种病菌也开始滋生起来,给人的健康造成一定的危害。由于一些人不注意饮食卫生,在夏季得肠炎病的人较多。据商洛市中心医院内科医生介绍,每天有几十个病人前来医院就诊,比天气凉时日接诊量高出60%左右。

  据医生介绍,夏季是万物成长的季节,同时也是细菌繁殖旺盛的季节,如果夏季不注意生活和饮食卫生的话,就可能引起肠胃疾病的发生,同时,夏季也是肠炎发生的高峰,而且都是以急性肠炎的症状发病。人类是杂食性的,当吃了不洁或变质的食物,往往会发生肠道病变,这是急性肠炎发病的原因。据专家讲,多数患者有某些性格特征,对于生活中重大事件的心理承受能力和适应性较差,属心身疾病一类。因此,心身疾病强调心理因素在疾病的发生或病程中起重要作用。

  医生建议,预防工作主要做到合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。

  医生指出,一定要注意饮食卫生和个人卫生,教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不要举着食物,边走边吃。对养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时要告诫孩子,不要自己一边吃东西,一边喂宠物。另外,要根据气候变化,及时增减衣服。还要注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力。要注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。

  医生还说,对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。

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