近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，由于医疗网站或认证蓝V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙体质说”让博友对帖自判的同时火热转发达20多万人次。记者调查发现，“月牙体质说”早已风行近10年，并且以“小太阳”、“安全环”、“晴雨表”、“健康圈”等名目，强调指甲月牙对于体质的显示作用。“月牙体质说”流传到微博上后，成为博友“晒”体质的参照标准。如“Pandora-鱼”说：“手指上的月牙都消失了，我该好好休息了。”“MO-YIXIAO”说：“各种压力山大啊，发现最近手指头上的月牙基本都慢慢消失不见了！”
真的是“守住月牙，就守住健康”吗？皮肤科专家表示，月牙大小只与甲基位置、指甲生长速度有关，“用来推断体质或患了什么病，实在坑爹！”
文/记者何雪华 通讯员张丹娜
医学指导/广东省人民医院皮肤科副主任医师韩永智
●月牙大小只与甲基位置、指甲生长速度有关，用来推断体质或疾病，实在缺乏依据
●实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际
@微博传言大鉴定之五
微博传闻：
月牙越多越大表示精力越充沛
“月牙”只是微博传闻的通俗用法，“体质说”引用所谓“中医手诊原理”，称月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫“半月痕”，俗称“健康圈”、“小太阳”，是人体精力是否充沛的刻度表——精力越充沛，半月痕就越白，面积也越大。如年轻人一般大拇指月牙面积为指甲1/5，精力充沛的10个手指头就有8个月牙。
月牙的状况被认为是阴阳经脉的界线，显示出人体的健康状况。首先是营养不良者，月牙常消失，因此月牙少了或小了，要补充蛋白质和黑色食品，如黑米、黑木耳等，并加强运动锻炼。
其次是当人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来。如月牙越少则体质越寒，吸收差，气滞血淤易生肿瘤；月牙小于指甲1/5则表示肠胃吸收差，有肿瘤或出血，夜生活或性生活过多也会导致月牙消失；五指月牙变为粉红或红色，都与病症相关，如拇指月牙粉红可能胰脏机能不良，食指月牙关联肠胃，无名指关联内分泌等。
专家意见：
别总盯着月牙了！
皮肤科专家认为，防酸拒碱、养护得当，正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况。不过，这与月牙没关系。实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。
身患重病或是营养不良时，指甲得不到充足的营养，月牙可能会消失。不过，这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。
皮肤科门诊病人中，也有人担心月牙少或小而来求医，实在拗不住对于“月牙体质说”的迷信，医生们也会开维生素等药，韩永智坦言，这只是安慰剂而已，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际。
专家鉴定：
没有任何一种甲病直接对应内脏病变
是不是真的月牙少或小就意味着人的体质不好？
首先我们要理性认识指甲构造。指甲的学名是甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。
重点来了——甲母质的生长速度是由中央向两边递减的，角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程，自然形成弧形的白色与半透明的交界，如果弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。也就是说，月牙不过是甲母质细胞的居留地。有的人因为先天的甲母质比较靠后或指甲的生长速度较慢（是天生，并非疾病导致）等原因使得甲半月羞涩地躲起来，不肯露面。