骨科专家建议：颈椎有毛病，先拍片再定方案
发现有颈椎问题，应该去哪里治疗呢？去养生馆按摩，还是去医院的推拿科、骨科？杨俊兴建议，首先得去骨科拍片，了解颈椎的状况和疾病的严重程度。“拍片时采用什么体位有一定的讲究，体位置不对，可能发现不了问题。”他说，最好让专业的骨科专家进行判断，再根据疾病的严重程度和医生建议，选择做理疗、推拿手法、药物治疗或手术治疗等。
夏季治疗颈椎病效果好
夏季治疗颈椎病，通常效果比较好。“夏天天气炎热，颈部血液循环加快，颈椎关节韧带肌肉舒展，神经复苏活跃。”胥海斌表示，血液循环加快，有利消除骨刺、疼痛、水肿和炎症，脖子僵硬、疼痛等症状会缓解甚至消失。
简易颈椎操只需两步
胥海斌建议，颈椎病治疗患者，日常辅以颈椎操，可以帮助治疗疾病。而正常人群，通过颈椎操也可以改善姿势，可以有效避免颈椎错位和颈椎病。