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连呼吸都有错?几个征兆说明你的呼吸不正确

连呼吸都有错?几个征兆说明你的呼吸不正确

2015-08-27 16:45:08

来源:39健康网

    2. “屏住”呼吸

  这里的“屏住呼吸”是指你吸气后很久后才呼出,这种人通常是由于压力造成的。“屏住呼吸”经常会发现自己会有深呼吸或者深深的叹息。而且,他们也常常使用胸腔呼吸,从而导致肩颈疼痛。

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