适当表现自己。自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑，除了正确评价自己以外，还要学会适当地表露自己的才能，对自己提出适当的要求。自卑是同失望形影相随的。为什么自己会看不起自己呢？因为自己对自己失望透了，甚至有些绝望了。所以，我们无论做什么事情，都不能操之过急，要求过高。自卑感强的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情。这些事情即使不显眼，也不放弃争取成功机会。任何成功都会增加人的自信，对于自卑的人来说尤其如此。而且，任何大的成功，都蕴积于小的成功之中。只要循序渐进不断取得一些小的成功，自信心就会逐渐增强。
学会补偿自己。补偿是人的天然。常言道“盲人尤聪”，说明失明的人，耳朵特别灵，以听补盲，就是这个道理。人不仅具有生理上的补偿能力，还可以进行心理上、才能上的补偿。一是“以勤补拙”。明知自己在某些方面有缺陷，就下更大的力去弥补。二是“扬长补短”。一个人总是有他的长处和短处，而且人总有内在潜能可被挖掘。
积极地面对人生。要学会看事物的本质，乐观向上，对生活、前途充满信心。具有自卑心理的人总是过多地看重自己的不利、消极的方面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观地、全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们学会透过现象把握本质，而不被它暂时的，表面的现象所迷惑。只要客观地分析自己有利和不利的因素，乐观向上，对前途充满信心，并积极进取，就不会因暂时的挫折而产生自卑心理。（深圳特区报）