心理压力大怎么办 多听音乐能有效缓解头疼

2013年一项调查发现，在漫长疲乏的驾驶途中，听听柔和的音乐可使人驾驶得更好。研究人员称，欢快的音乐使人愉快，而舒缓的音乐能够使人更平静，而且使人开车开得更好。

很多人都喜欢听音乐，音乐又有这么大的功效可以帮助我们，那么我们就应该好好的利用音乐，让音乐来帮助我们健康的成长，用音乐来让我们变得更加的健康吧，你是否也懂得音乐的功效了呢。