优质睡眠三步曲：
一、环境：安静、舒适、空气清新。被褥要柔软，要保暖。衣着，选择宽松、柔软、透气性好的纯棉制品。房间里要有新鲜空气，比较流通，如果污浊，对宝宝不好。
二、饮食：要有规律，要吃好，吃的不好会肚子痛，不舒服，产生胀气，会影响睡眠。
三、神经系统：临睡前不要让孩子太兴奋，白天生活要有规律。抱的太多，会使宝宝太兴奋，就没办法很好的睡觉，兴奋过度，抑制不下来。
2015-04-30 17:30:30
来源：好孩子科学育儿网
你家宝贝是你自己带还是爷爷奶奶外公外婆带呢？这里小编要说的不是隔代教育的问题，而是上一代一直带着孩子，会让孩子疏离爸爸妈妈么？ 不知道你有没有想过这个问题，但是小编身边的确有碰到这个问题的朋友...
幼儿的思维特点是，一方面希望得到别人的肯定和注意，另一方面则不太容易意识到别人的需要。 不少家长都感觉到，一旦家里来了客人，孩子总是特别兴奋，不像平日那样听话，而且人前人后还会做出一些特别的举...
一旦宝宝患了病，舌质和舌苔就会相应地发生变化。其实，小舌头就像是反映宝宝身体健康状况的“晴雨表”，尤其是宝宝的肠胃健康状况更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈妈对小舌头的变化能够有所了解...
妈妈们都知道，胎教对胎儿的大脑发育有极大的好处，不管是胎教音乐、胎教故事，都极受欢迎。据专家介绍称，除了上述两种常用的胎教方式之外，抚摸肚子也是一种较好的胎教方法。只不过需要提醒的是，抚摸胎教不等...