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甜蜜一“夏”才过瘾? 当心“腻”出皮肤病

甜蜜一“夏”才过瘾? 当心“腻”出皮肤病

2014-08-22 15:57:05

来源:39健康网

如今人们的生活条件好起来,许多以前比较少见的水果现在也非常普遍了,夏天恰好是水果的盛产季节,小孩子以及年轻女性,都爱吃各种水分足糖分高的水果,比如杨梅、葡萄、香蕉等,但这些水果都容易导致痤疮。此外,进食巧克力、蛋糕等高糖食物后,糖迅速进入血液,会引起体内荷尔蒙波动,使雄激素增加,而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。糖类在人体内代谢时需要消耗B族维生素,又是痘痘加重的因素之一。甜食里含有大量白糖、黄油等,会被机体转化为脂肪存储起来,导致分泌更多的皮脂,堵塞毛囊而加重痤疮。

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