心理研究：白日梦能够增强人的认知功能

 

心理研究：白日梦能够增强人的认知功能

反反复复单点乏味的任务往往会导致思想漫游。这些白日梦行为经常被批判成缺乏自律的表现，而且有碍日后表现。如今调查表明，白日梦不仅可以打发无聊，还具备提高认知的功效。

根据美国国家科学院院刊报告，以色列巴伊兰大学的科学家们已经证明低级情绪的外部刺激确实可以改变我们思考的方式。他们发现这种刺激能够加快白日梦，或者自发性自主性意识以及关联思绪的发生速度。顺便，他们还有一个惊奇的发现：虽然白日梦提供了一个从无聊任务中“精神逃避”的广受欢迎的途径，与此同时，它们对于任务绩效也能起到积极的作用。

研究人员称这项研究第首次证明了一般的与感官知觉无关的外部刺激能够触发一个特定类型的认知活动。

在摩西·巴教授设计并执行以及博士后研究员瓦蒂姆.阿克塞尔罗德先生参与的实验中，受试者被接受经颅直流电的刺激（tDCS），这是一个使用低负荷电流刺激特定大脑区域的无创无痛的过程。在这项实验中，参与者被跟踪拍摄，亮相在电脑屏幕上。他们还被要求定期回复一个荧屏上的“思想调查”的报道，其中报告内容按照一至四的等级涉及他们经历的自发的与所分配的数字任务无关的想法。

在先前的调查中，摩西·巴教授还探索了联想思维、记忆、预测能力和这项调查之间的为关系，他通过自己的经验聚焦那些对大脑特定区域产生作用的的刺激行为。

“我们关注tDCS对额叶的刺激，因为这个大脑区域曾涉及过走神，也因为是执行控制网络中枢，使我们能够组织和规划未来，”巴解释道，考虑到这一点，他怀疑两者之间可能存在联系。在独立实验中作为一个比较点，研究者使用tDCS来刺激大脑枕叶皮质，大脑后部的视觉处理中心。同时，他们还进行了不含有tDCS刺激的研究作为对照。然而自我报告显示关于神游的发生率在枕叶和假刺激的情况下是保持不变的，除非这种刺激施加于额叶，神游几率才会大大增加。