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自我认知的盲点将损害你的人际关系

自我认知的盲点将损害你的人际关系

2015-03-20 16:05:10

来源:心灵咖啡网

    你在休息室吃午饭,你的同事达芙妮强行插入你的谈话。不管是谁在讲话,她都能插得进嘴,然后讲一长串关于她的轶事。菲尔提到一部电影,达芙妮马上插了进来,大谈特谈她有一次在一家烤薄饼店看到一个人长得特别像汤姆·汉克斯。莫莉讲到她儿子毕业的事儿,达芙妮马上抢过话头,讲了十五分钟她女儿的律师男友。达芙妮有点儿招人烦,这点不难看出来。每个人都这么觉得,但达芙妮自己显然是没想过的。

  她或许还会觉得她的谈话技巧能招来一致好评。她并不知道,其他人正在疏远她。而她这一方面的无知主要是因为她在自我认知上的盲点。当然,自我认知包含许多意义,而我在这儿所指的是性格上的自我认知。达芙妮这种影响他人的习惯是她性格的一部分。她并未意识到自己在交谈时产生的消极效果,所以在自我认知上她是存在着盲点的。而这一盲点会导致她与同事之间的不和谐。

  由达芙妮的例子我们可以看出,自我认知的不足会导致社会关系的不和谐。性格上的自我认知与一个人对自己生活习惯,生活态度的了解是息息相关的。我们在不同的领域或是不同的方面在自我认知上都是存在盲点的,只不过是有多多少少的区别罢了。自我认知盲点的潜在影响要求我们每个人都要更了解自己。如果我们能弄清楚自我认知盲点产生的原因,那么我们或许更有可能找到中和这一大众毛病的方法。

  性格上的自我认知与人惯常的感知有关,思考、感觉、行为的模式,与他人观察后所得出的模式是一致的。虽然有人的模式可能不连续,但大部分人相对来说是日复一日在重复着惯常的模式。我们的性格决定了我们在日常环境下的行为(如工作),以及在特殊情况下的反应(如令人激动的约会)。

  人的性格与其周遭的世界密切相关。不仅仅是她自己对自身的认识存在偏差,他人的感知偏差也同样存在。比如说,鲍勃一个人的时候,对着镜子做鬼脸,他会认为自己很搞笑。然而,在大部分人眼中,鲍勃性格比较阴郁,他的性格不算有趣那一类。如果在他人眼中的自己与自认为的形象能够一致,对鲍勃来说当然是件幸事。但就像莉莉·汤姆林说的,事实是感觉的集合。我们的世界既包括他人的感知,也包括我们自己的。如果鲍勃知道他人觉得他并不风趣,那么他就具备了自我认知的能力。但相反地,在收到他人平淡的反馈后,仍觉得自己是个喜剧明星,那就说明鲍勃的自我认知存在盲点。

  一些典型的自我认知存在盲点的案例都是由于性格上的缺陷。例如,高度自恋的人格是由于他们高估了自己的成就,受欢迎程度以及吸引力。表面上,

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