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自我认知的盲点将损害你的人际关系

2015-03-20 16:05:10 来源:心灵咖啡网

唐纳德·特朗普觉得自己一夜暴富,相当炙手可热。但实际上,自恋的人通常自卑,只不过他们很少意识到这一点罢了。不管是明面上或是暗地里,自恋的人都会扭曲他们在现实生活中的身份,自我认知能力缺失。

  研究表明,自恋者很难维续一段长期的人际关系。这很可能是由于自我认知的不准确性,他们更倾向于与不熟悉的人打交道,而熟悉他们的人则会打破他们错误的自我认知。“自恋人格的人难以维续一段人际关系或许是因为他们无法将积极的自我感知与消极的自我感知连结起来”。如果自恋者能够认清自己,并喜欢真实的自己,那说明他们能够容忍自己的缺点,也证明他们并不完美。

  由上述案例可知,性格上的缺陷反映在自我认知的盲点,且我们在不同层度不同领域都存在着自我认知的盲点。调查显示,我们无法预测出使我们开心的因素。我们对自己的行为习惯少有关注,通常是无意识而为之,是什么使得我们做出决定,是什么驱使我们,我们又将如何行动与感知,对这些,我们都显得有些茫然。普通人大多倾向于相信自己在许多方面要优于他人,当然不至于达到自恋的程度。但怎么可能每个人都优于他人?由此看来,大部分人都很难准确地认识自己。

      在某些时候,无视也是一种好意。也许鲍勃就认为自己很风趣,自得其乐。但在许多方面,自我认知的盲点会阻碍人们正确地认识这个世界。我们每天所做的决定都基于我们对自身的认知。自我认识的盲点会对我们的健康,工作以及学习能力产生不利。也许我会放弃去看医生,因为我认为较于其他人我更健康;也许我会错误地估计完成工作的时间;也许我会认为我够聪明,不用学习也能通过考试,还能拿个好成绩。当我们基于错误的自我认知作出决定时,随之而来的便是伤害,对自己的或是对他人的。

      在人际关系上也能得出同样的结论,体现在人与人之间的互动上。如果在与人的交际中,你对自己的行为一无所知,你也就很难知道这段关系会往好的方向走或是不好。如果你看到的自己比真实的你要体贴周到,你也许难以注意到你在你伙伴对你的看法。也许也会因为自卑低估自己好的品质,在人际交往中缺乏安全感,而这则会影响在这段关系中的每一个人。自我认知存在盲点表现在方方面面,而任一一种都能使得良好的人际关系慢慢消逝。  

  许多研究表明自我认知的盲点是人类天性中的一部分,但它使我们达成目标,取得良好人际关系的障碍。理解了自我认知盲点产生的原因,也许我们就能更好地与人相处。下一次,我将就自我认知盲点产生的原因进行剖析,并就“念”对自我认知盲点的作用提出假设。

编辑:冀柯均