2、喂养过程宜适当添加水溶性膳食纤维
随着宝宝年龄增长，母乳已经不能满足宝宝优化肠道的需求。这时，妈妈可以通过其他方式优化宝宝肠道，比如添加水溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维是益生元的一种，作为模拟母乳中的低聚糖，以未经消化的形式进入胃肠道，通过降低PH值，促进双歧杆菌等有益菌的生长，间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。
水溶性膳食纤维存在于我们每天吃的水果蔬菜中，是人体不可或缺的营养物质。特别是对于肠道来说，是促进肠道蠕动，增殖益生菌，保持肠道良好消化吸收能力的重要营养素，破腹产宝宝可通过摄入足量水溶性膳食纤维，帮助优化肠道健康。
3、如何选择水溶性膳食纤维
妈妈对水溶性膳食纤维的选择，应当以不增加宝宝肠胃负担，呵护宝宝娇嫩的肠胃为原则，首选容易被肠道细菌利用的水溶性膳食纤维。水溶性膳食不为人体所吸收，不会在宝宝体内产生有害物质，对宝宝脆弱娇嫩的肠道零负担。其中，维他纤维是一种100%天然的水溶性膳食纤维，无色无味，能够360°优肠优营养，长期适量补充可减少宝宝便秘、腹泻、消化不良、营养过剩、肠道菌群失衡等问题，更好地为剖腹产宝宝后天建立起一个健康的肠道系统。