首页  »  健康  »  育儿秘笈

营养美味的小宝宝胡萝卜餐

营养美味的小宝宝胡萝卜餐

2015-03-17 09:47:08

来源:39健康网

 营养美味的小宝宝胡萝卜餐

 

 

给宝宝吃萝卜这种味道单调的蔬菜,不使点绝招怕是不行的,试试以下几种烹饪方式吧,也许你的宝宝会“喜见乐食”,于是你也就心满意足了。

肉汁黄豆萝卜汤

原料:白萝卜及胡萝卜丁各50克,黄豆肉汤一碗

作料:盐少许

做法:

1.将双萝卜切小丁,在滚水中焯一下,加盐后捞出

2.肉汤烧开,放入萝卜丁后拌匀,小火炖30分钟即可

特别注意:

1.不要将生萝卜直接放进肉汤,这样既炖不烂又把汤给笃混了。

2.萝卜丁要切得小,才能让肉汤入味,宝宝也容易消化。

胡萝卜手指菜

原料:胡萝卜几枚

做法:

1.将胡萝卜去皮切二寸长,削成手指状

2.放在蒸锅中蒸熟,不安放任何作料,天然味甘

  • 相关阅读
  • 妈妈试着给BB自制奶品营养更多

    原料选择首先你要确定你用的原料——牛奶是新鲜的。三种简单办法可轻松识别牛奶的新鲜程度:a直接观察,凡颜色、气味和状况异常的牛奶,不能食用。b在盛水的碗内滴几滴牛奶,如牛奶凝结沉入碗底为好,浮...

    时间:03-17
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。