营养美味的小宝宝胡萝卜餐

胡萝卜豆芽菜

原料：胡萝卜两根，绿豆芽50克

作料：开水、糖

做法：

1.将胡萝卜去根及疤节后，切块入蒸锅

2.将豆芽洗净，摘净也放入蒸锅

3.将蒸至透明的熟萝卜及豆芽放绞汁机内打糊，放少许糖，然后用过滤器打滤掉菜渣，装杯即可

特别注意：

1.蔬菜茶营养最为丰富，但宝宝吃生菜肠胃会出问题，所以用蒸法加工是必需的。

2.用糖调味比蜜糖为好，蜜糖对宝宝而言物性过凉。