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隋棠怀孕三月坚持运动 准妈孕期运动应选对类型

隋棠怀孕三月坚持运动 准妈孕期运动应选对类型

2015-05-18 15:30:50

来源:39健康网

      3.孕晚期不宜提重物


妊娠进入最后3个月,准妈妈应再次减少运动量。可以散步,或适当做一些家务劳动代替运动,但要避免用力过大,特别不能抬、提重物。  

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