我需要多久见精神分析师一次?
传统精神分析疗法中,必须一周三到四次见你的精神分析师。假定原因是:你一旦无意识状态运作,就不会要等上一整个星期才来讨论。但是,现今有精神分析师会依照您的个人需求与喜好,和您每周见面一到两次。
精神分析费用多少?
精神分析每次低至10美元,高至200美元。有些精神分析学院为无法支付全费的人士提供递加费制度。精神分析考生常会以较低的收费为您治疗,同时完成他们的培训要求。记得,虽然他们称为“考生”或“学生”,但是这不代表他们帮不了你,因为他们受过训练,并且也是有执照的专业人士。
精神分析耗时多久?
没有适合所有人的统一时间长度,但是如果要看到显著的改变和长远的效果,大致上需要一到两年。必须重申,精神分析的目的是更深地了解自己、彻底的行为及生活方式的转变。这种转变不是一朝一夕的事。
这都跟我妈妈有关吗?
不,大多取决于你自己。尽管如此,父母亲在塑造人际关系的基础中往往扮演着关键的角色,因此在精神分析中谈起双亲是很平常的事。
可以谈论性爱吗?
精神分析中可以无所不谈。无论是梦想、恐惧,或是你的性幻想、愿望、烦恼,都可以讨论。