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战胜自己 直面五类恐惧

战胜自己 直面五类恐惧

2015-05-14 16:37:11

来源:39健康网

而事实是人们会原谅,更重要的是,他们会忘记。下次当你因害怕遭遇尴尬、怀疑、羞辱而不敢接受挑战时,简单记住这四点,这是永恒的现实。

每个人都是无限地和自己产生联系,而不是你。

每个人都会被暴露弱点的人所吸引——这会使人更真实。

没人会像你自己一样那么严酷地判断自己。

每个人都喜欢反败为胜的事迹。

·令自己失望:

归根结底,是怕另自己失望的恐惧阻止我们死在前进的道路上。我不知道是否太多的人走出去实际上是期待失败的,但是当它(不可避免地)发生时,从另一方面来说,学习、成长和力量会使整个过程都很值得。一个令你感到丢脸、尴尬的失败为你提供了最有价值的学习经验——它越痛,你记得越牢。

如果你已准备充分并且你已经尽了全力,失败不会伤到你的自尊。

你永远可以东山再起,变得更强,更聪明,更有力量。

对聚光灯的恐惧

有时候我们最大的恐惧会穿过纯粹的成功或失败。当我们把自己“放在那儿”接受挑战,我们会变得很脆弱。忽然间,所有的眼睛都直接聚集在身上,我们不得不回答那些尖锐的批评家和悠然的看客提出的问题。引领潮流,在人群中脱颖而出,把自己放在至高点——无论你想称呼它什么,破茧而出需要一种特殊的风险。

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