第一部：跟幼儿园来个亲密接触!
宝宝以前一直和家人相处，但是到了3岁左右就要与家庭分离，到幼儿园这个全新的环境中。宝宝难免会失去安全感，同时产生分离焦虑，因此对幼儿园甚是抗拒。要帮助孩子高高兴兴地迈出入园的第一步，让孩子在最小程度上感受分离焦虑，尽情享受幼儿园里的快乐时光，父母亲帮孩子做好入园准备是非常重要的。
家长可以在宝宝入园前多跟宝宝说说幼儿园的事情。比如家长可以给他讲幼儿园的生活趣事，告诉他幼儿园里有老师带领很多小朋友一起玩，唱歌、跳舞、做操、游戏，老师还会跟他讲好多好听的故事，让宝宝能够对幼儿园产生向往之情。
然后家长也可以带宝宝到幼儿园那里踩踩点，让宝宝提前熟悉那里的环境，看看小朋友玩游戏的游乐场所，宝宝看到有秋千、滑梯，还知道将有很多小朋友陪他一起玩，那么宝宝便不会对幼儿园这个场所有所抗拒了。
另外，家长也可以让宝宝与已入园的孩子交朋友，这样可以减少对幼儿园的陌生感，宝宝入园有熟悉的人，这样能让宝宝尽快地融入幼儿园的生活。家长也可以适当地打扮宝宝，宝宝穿得漂漂亮亮地有一种自豪感，自然想要尽快入园收获其他小朋友羡慕的目光和老师的称赞。
第二部：建立新的依恋关系
宝宝在前期进入幼儿园，难免还是会有分离焦虑，他们哭着楼着妈妈的脖子或拽住妈妈的衣服不肯撒手，妈妈的心理也是久久不能平静。帮助宝宝减轻入园焦虑，是让孩子更快更好地融入幼儿园的新生活。