重视大学生心理健康教育 保障制度仍需完善

　　祁畅、彭贤等表示，学生本人应找到科学恰当的方式关注自己的心理健康，如阅读适合青年人的心理科普保健读物、参加体育文艺活动和社团工作或通过听音乐、写作等方式修养身心，脱离让自己消极不安和悲观的环境、人群和读物；也可求助专业心理工作者或机构解压，及时排除心理困扰。遇到问题时，学生应积极寻求自己信任和关系密切的人给予帮助，如亲人和朋友等。关键时刻得到他人支持非常重要，能最大程度地避免不恰当应对心理危机的悲剧事件发生。（新华网