“这些都是我多年阅读养生报纸、杂志收集的知识，抄写整理下来只是希望能给读者一点点帮助。”82岁的衡水市民赵林甫现在正在用毛笔抄写整理手抄本《养生智慧》，并已有4本装订成册。
钻研养生20年 被称为“养生达人”
赵林甫今年82岁，家住市区新华路游园小区。翻开他已经编辑成册的《养生智慧》，一手蝇头小楷干净、细密，颇现其书法功底。“这得益于我早年干的工作。”提及这手好字，赵林甫有些不好意思地说，自己曾在武邑县委当过三年的文印员，主要工作就是刻写党委的一些宣传文件，正是这份工作让他练就了一手漂亮的蝇头小楷。
自1992年离休后，赋闲在家的赵林甫就开始涉猎各种养生杂志和报刊，其中包括《老年日报》、《中国老年报》、《中国老年》、《健康指南》等。钻研养生20余年，他也有了一套自己的养生秘诀，那就是按照个人体质合理搭配饮食、作息规律以及全身按摩，他也常把一些养生知识讲解给周围的人，因此被大家称为“养生达人”。
剪、贴、抄 悉心整理养生知识
阅读养生杂志、报纸时，每当碰到好的养生知识，赵林甫就用剪刀将其剪下来，统一放置在档案袋内。然后，再将这些知识分门别类地挑拣出来，按照类别贴在不同的16K白纸上，随后分装到写有类目名称的档案袋内。打开书房的书柜，记者看到这样的档案袋有数十个，摞起来有半米高。
“经常有朋友来我家，借阅这些‘养生秘籍’，每次都是整个档案袋借出去。”因为翻阅不方便，赵林甫从去年下半年就开始手抄整理这些养生知识。赵林甫说，从着手抄写开始，他每天至少抄写近两个小时，从未间断过。
纸墨飘香间 各种养生知识一一呈现
之后，赵林甫又将抄好的熟宣纸按页码装订成册，封皮用蓝色布料，骨牙卷签，看上去和线装书一样。目前，四本线装书已经装订成册，赵林甫将它们命名为《养生智慧》。翻开书，一手蝇头小楷干净、细密，纸墨飘香间将各种养生知识一一呈现。“我希望这套书能给更多的读者带来养生上的帮助。”赵林甫说，他还将继续抄写编辑下去，“争取早日完成这一‘巨作’”。（衡水晚报）